Aprendendo a viver com liberdade

Duas palavras para te ajudar a viver em alinhamento com sua essência

A liberdade pode ser assustadora.

Às vezes é mais fácil ter alguém te dizendo o que fazer, ou dando os contornos da sua ação. Mas ao mesmo tempo, existe algo muito precioso na liberdade que só pode ser alcançado por si próprio.

É assim que eu me sinto ao escrever essa newsletter. Eu costumo escrever sobre temas específicos, definidos por alguma ideia anterior, ou por algum compromisso que estabeleci com alguém. E aí a escrita é mais fácil porque tem contornos. É só eu me encaixar e criar dentro dessas quatro linhas do que foi estabelecido. 

Lembro-me dos primeiros dias da minha fase pós mundo corporativo. Até então, minha vida era definida pelo meu compromisso com as demandas dos outros. A escola dizia o que eu deveria ler e entregar. Meus chefes me passavam as minhas tarefas e eu as realizava. Quando me vi sem ninguém me dizendo o que fazer, me senti perdido, confuso e sem saber a direção. 

Aos poucos, fui aprendendo a escutar a minha própria guiança interna e agir de acordo com os meus instintos. E duas palavras se destacam neste processo: CURIOSIDADE e VONTADE.

Uma vida cheia de compromissos e demandas externas neutraliza nossa curiosidade e esmaga nossa vontade. E a tendência é perder a conexão com essas duas forças criativas. Aprender a escutá-las e agir em alinhamento com isso é a chave para uma vida conectada à sua essência.

Na infância, é possível que suas curiosidades tenham sido ignoradas ou até mesmo ridicularizadas por outros adultos que diziam que isso não servia para nada ou não te levava a lugar algum. E as dificuldades da vida adulta podem nos fazer acreditar que nossas vontades não passam de desejos infantis e irrealizáveis. A maior tristeza é se acostumar com isso. 

Resgatar a conexão com essas duas palavras pode provocar uma transformação enorme na vida de qualquer pessoa.

Mas por onde começa? Como faz para resgatar essa conexão?

A primeira coisa é fazer perguntas para si. Sobre o que tenho curiosidade de aprender mais? Do que estou com vontade agora?

Eu costumo dizer para as pessoas se perguntarem coisas muito simples como, qual música você quer ouvir agora? Escolha uma. Todas as músicas estão disponíveis na internet. Qual você quer ouvir agora? Qual artista? Qual canção? 

Ao invés de ligar a rádio, ou alguma música que você já tem no seu celular, escolha uma diferente. Assim você começa a exercitar a escuta da sua vontade. 

Outra o caminho é abrir espaço na sua agenda para explorar sua curiosidade. Ler algo sobre o que se interessa, assistir algo novo, fazer algum curso online. O mundo online nos abriu infinitas possibilidades. Só precisamos aprender a escolher e nos organizar para dar espaço para essas atividades serem praticadas.

Como quem cuida de um jardim precisa dedicar tempo a regar suas plantas todos os dias, quem cuida de algo tão precioso como a curiosidade precisa abrir espaço na sua agenda para cultivar essa virtude.

Aos poucos, vamos ficando tão bons em dedicar tempo para atender nossas vontades e seguir a bússola da nossa curiosidade que este se torna nosso estilo de vida. Saímos do lugar de vítima da nossa própria história e começamos a ter um pouco mais de protagonismo na nossa vida. 

É isso que eu desejo para você essa semana. Que possa se guiar pela sua curiosidade e aprender a agir em alinhamento com sua vontade.

Boa semana!

Gustavo Tanaka